روش های غلبه بر افسردگی و رموز شاد زیستن

35,000 تومان

نویسندگان دکتر ماهیار آذر, سید اصغر ساداتیان, مرتضی حاج بابایی,…
تالیف سید اصغر ساداتیان, سوزان پاد راد, ماهیار آذر , لیلا امیریان زاده
انتشارات ما و شما

توضیحات

اين كتاب به شما كمك خواهد كرد تا كنترل افكار خود را به دست بگيريد و افكار مخرب و غيرسازنده را از خود دور سازيد. با راهكارهايي كه در اين كتاب ارائه شده است شما مي‌توانيد تحول بزرگي در جهت بهبود زندگي‌تان بوجود آوريد. اين كتاب شما را با نشانه‌ها، علل بوجود آورنده و درمان افسردگي آشنا خواهد كرد و براي رهايي از چالش‌هاي منفي درونتان و راه يافتن به آرامش و خوشبختي با شما همراه خواهد بود.

 

نوشته های مرتبط

متنی که میخواهید برای جستجو وارد کرده و دکمه جستجو را فشار دهید. برای لغو دکمه ESC را فشار دهید.

بازگشت به بالا