از خود ویرانگری تا حرمت نفس

45,000 تومان

نويسنده ليندن فيلد
مترجم فاطمه موسوي – جعفر ساداتيان
سال چاپ 1398
نوبت چاپ 1
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 256
قطع رقعي
ابعاد 14.5 * 1 * 21.4
نوع جلد شوميز

توضیحات

چطور مي‌توانيم اشخاص با حرمت نفس بالا را شناسايي كنيم. – چرا برخي از افراد در مقايسه با ديگران حرمت نفس بيشتري دارند؟ – حرمت نفس كودكان چطور دستخوش آفت مي‌شود؟ – حرمت نفس چطور مي‌تواند در دروان بزرگسالي ما ضربه خورده و آسيب ببيند. – راهكارهايي براي درمان زخم‌هاي عاطفي – چرا درمان احساس عاطفي تا اين حد دشوار است؟ – چگونه مي‌توانيم زخم‌هاي عاطفي كهنه را درمان كنيم؟ – روش‌هايي براي از بين بردن عادت‌هاي خود ويرانگر – روش‌هاي كلي براي مديريت فشارهاي عصبي – چگونه به ديگران كمك كنيم تا آن‌ها نيز حرمت نفس خود را بسازند.

نوشته های مرتبط

متنی که میخواهید برای جستجو وارد کرده و دکمه جستجو را فشار دهید. برای لغو دکمه ESC را فشار دهید.

بازگشت به بالا